Libros para aumentar la confianza en ti mismo

En ocasiones necesitamos de herramientas que nos ayuden a aumentar la confianza en nosotros mismos, recuperar nuestra motivación e inspirarnos de la experiencia de otros para trazar nuestro propio camino. En ALRIM, queremos recomendarte algunos libros que pueden resultarte interesantes no solo para cultivar tu confianza sino para empezar a tomar acción y cumplir tus objetivos.

LIBERA TU MAGIA

Una vida creativa más allá del miedo

"La mayoría de los humanos tenemos una faceta creativa en nuestras mentes que casi nunca conseguimos o queremos desarrollar por motivos prácticos o personales. Gilbert defiende la necesidad de explorar la faceta creativa para alcanzar una existencia plena, superando el miedo (a la vergüenza, a hacer el ridículo, a perder el tiempo, a no ser tomado en serio) y abrazando la parte mística e intangible de la inspiración."

LOS DONES DE LA IMPERFECCIÓN

Brené Brown

"Ahora más que nunca, todos debemos cultivar los sentimientos de autoestima, así como la aceptación y el amor por nosotros mismos. En un mundo donde los insultos, las críticas y los temores se difunden de manera demasiado generosa junto con los mensajes de belleza, logros y expectativas poco realistas, buscamos formas de "profundizar" y encontrar verdad y gratitud en nuestras vidas."

Un nuevo camino hacia adelante significa que no podemos aferrarnos demasiado a nuestros propios pensamientos contraproducentes o al dolor desplazado en nuestro mundo. En cambio, podemos abrazar la imperfección."

LA CLAVE DE LA CONFIANZA

Katty Kay y Claire Shipman

"Este libro desmenuza una de las cualidades más discutidas pero menos entendidas del comportamiento humano: la autoconfianza. Desde sus orígenes (¿la heredamos o la aprendemos?) hasta sus manifestaciones (¿la mostramos de manera agresiva o discreta?), las autoras nos guían en una exploración por el mundo de la confianza y la duda para fomentar comportamientos positivos y fructíferos para la vida laboral, social y familiar."

Es importante que recuerdes que tu confianza la podrás fortalecer cuando reconozcas que tu valor como persona no radica en lo que haces ni en lo que logras sino en lo que eres. Ve a tu propio ritmo, no te compares y respeta tu propio proceso de crecimiento.

Un consejo que te podemos dar para aumentar tu confianza y amor propio es que cultives relaciones sanas, que te inspiren y te ayuden a crecer.

ALRIM

Capacitándome para crecer