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Cambia tus acciones para cambiar tu vida

María Fernanda B.
8 mar 2019
1 Min. de lectura

Para generar un cambio lo primero que debes pensar es que una verdadera transformación requiere soltar el pasado para no dejar ir las oportunidades del presente. La adaptación al cambio es una de las características más importantes que identifican a un líder.

"Esta competencia aporta versatilidad de comportamiento y la habilidad para modificar la propia conducta con el fin de alcanzar objetivos o solucionar problemas comunes."

Entonces, ¿por qué es tan difícil cambiar tus hábitos?

Principalmente por miedo, duda y ansiedad de pensar que si lo intentas puedes fracasar y alejarte de tus sueños. Cuando cambias tus hábitos es muy difícil que regreses a las rutinas que no te beneficiaban. Los cambios siempre requieren de mucha constancia y paciencia pero una vez que los logras los beneficios son infinitos.

¿Cómo puedes cambiar esos hábitos?

Realiza acciones que te permitan crecer y vencer la resistencia al cambio. Mira videos que te alienten, escucha podcast en los que puedas informarte y entender los temas que sean de tu interés, lee libros que abran tu mente o toma un curso que te permita desarrollar habilidades. Siempre persevera para alcanzar los cambios y no abandonar tus objetivos.
Ve de a poco, realiza pequeños cambios que tengan un impacto en tu rutina.
Se consiente de tus intereses, de lo que quieres lograr y lo que debes cambiar para alcanzarlo. Siempre vive en en el presente.