La gratitud puede hacerte más feliz

¿Qué es la gratitud?

Es el sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho o se ha querido hacer y a corresponder a él de alguna manera.

Un emprendedor debe ser agradecido, al colaborar con un grupo de personas la mayor parte del tiempo la palabra gratitud deberá ser primordial para todos los integrantes del equipo por el simple hecho de que el agradecimiento tiene múltiples beneficios. La gratitud es una virtud que genera sobre todo bienestar, felicidad y relaciones significativas con los demás. La gratitud acerca a la bondad, entendida como la inclinación a hacer el bien o tener un comportamiento virtuoso.

Ser una persona agradecida también tiene varias ventajas profesionales y refuerza la empatía, provoca a que se de un ambiente mucho más armonioso dentro de la empresa. La gratitud permite que reacciones con mayor acertividad y seas más abierto a escuchar las opiniones y propuestas de los demás. La gratitud significa dar, recibir y no reprochar las circunstancias que se presenten, representa una oportunidad para valorar a las personas con las que cuentas y las circunstancias que estés viviendo. Es reconocer que aún en los obstáculos y problemas siempre existe algo de lo que se puede aprender. La gratitud encuentra oportunidades de crecimiento, es una herramienta para recuperar la paz en los momentos más fatigantes.

Según Víctor Küppers todas las personas tienen al menos veinte cosas por las cuales se deben sentir agradecidos y es muy importante que estén conscientes de ello. Así que resulta un buen ejercicio tener un diario de las cosas por las que te sientas agradecido cada día, así sean las situaciones más simples y que parecen no tener sentido. Menciona que una persona que no tiene problemas debería sentirse completamente agradecida pues lo que se le presente serán pequeñas circunstancias que tendrán una solución inmediata, afirma que pensar así tiene más que ver con la justicia, quejarse sin tener problemas complejos no parecer ser muy justo si se compara con el estilo de vida de personas que realmente enfrentan pérdidas, carencia, dolor e injusticia día con día. Al pensar así cada individuo que no se encuentre en un momento difícil tiene la responsabilidad de ayudar al que sí lo está.

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